Berigende arrangementer året rundt

 

 

 

DET SKER

Yogaretræte med Helle Sandersen

6. – 8. oktober 2023

Du får mulighed for at deltage i en skøn fordybelsesweekend i stemningsfuld atmosfære, når Helle Sandersen igen afholder yogaretræte på Sostrup Slot og Kloster. Nydelse og tid til at være fuldkommen til stede. Intentionen er at indgyde til ro og afslapning, give slip og holde pause fra hverdagens sædvanlige gøremål. Weekendens program har fokus på den blideste form for yoga og meditation, der giver dybdegående virkning. Her får du mulighed for ren selvforkælelse og en oplevelse, der er helt unik.

 

Lydhealingsretræte – Med Yourchoices Udsolgt

27. – 29.  Oktober 2023

Dine hjernefrekvenser sænkes og dit nervesystem afspændes. Du falder til ro og mærker dig selv på et langt dybere plan. Ingen udefrakommende forstyrrelser. Det handler kun om dig. Masser af ro og nydelse. Du svøbes i en masse smukke toner og vibrationer fra mine gonger, chakra krystalsyngeskåle, klangskåle, fuldmåneskål, blide vindspil, shaman tromme, swinging chimes, rainstick, wave drum, kenari chimes og chanting.

Halloween Middag i Jagtstuerne på Sostrup Slot

28.  Oktober 2023

Vi inviterer til en uhyggelig aften i Jagtstuerne.

Menu:
Græskar suppe med hjemmebagt brød
Vildsvin m/hjemmelavet røsti, kokkens valg af garniture, rødvins glace
Bagt æble i flet.

Pris pr. person   3 retter Kr. 369,00

Bordbestilling til Maria på telefon 5030 8337 eller mail rbk@netmail.dk senest 20. oktober

Søndag på Sostrup: Lydhealing, yoga & Gongbad – Med Yourchoices Udsolgt

29.  Oktober 2023

Giv dig selv et helt særligt treat. Du vil blive næret af blid mindful yoga, dybdeafspænding og gongbad i pyramidesalen. Du modtager lydhealing og den smukkeste mantrasang, hvor du kan nyde Christina Dahlerups vidunderlige stemme i Maria Hjerte Kirke. Du får serveret te, kaffe, sødt samt aftensmad. En virkelig berigende, nærende og mindeværdig søndag, som du kan tilbringe med dig selv eller måske sammen med familie, kollegaer, venner eller veninder.

Mortens aften i Jagtstuerne

10. November 2023

Nyd en stemningsfuld Mortens Aften i Jagtstuerne på Sostrup Slot.

Menu er selvfølgelig andesteg med tilbehør og derefter æblekage.

Pris pr. person

2 retter  Kr. 295,00.

Tilmelding til Maria på tlf. 5030 8337

Yoga- og fordybelsesretræte – Med Yourchoices Udsolgt

16. – 19.  November 2023

Træd ind i din egen tidsboble. Giv dig selv en smuk og mindeværdig oplevelse. Dagene vil give dig et vitaliserende og genopbyggende pusterum fra hverdagens mange gøremål. Fra torsdag kl. 16.00 til søndag kl. 12.00 kan du detoxe din krop og dit sind fra udefrakommende forstyrrelser. Du bliver næret af min blide mindfulde yoga, dybdeafspændinger, chakrahealing, gong-bade og guidede meditationer. Skønt, sundt og meget velsmagende mad.

Stilhedsretræte – Med Yourchoices Udsolgt

23. – 26.  November 2023

Du vil blive beriget med en indsigtsfuld stilhed, guidede meditationer, blid mindful yoga i den gulvopvarmede og enestående pyramidesal. Du vil få dybdeafspændinger, gongbade og lydhealing, de skønneste måltider samt overnatninger på de lyse og fine klosterceller.

“Det er så sjældent at opleve en så stærk æstetisk oplevelse, hvor ALT var i orden, der var ikke én eneste ting, der ikke spillede og som du ikke selv kunne tage ansvar for som deltager. Vejret var fantastisk, magisk, helt vidunderlig som i et eventyr. Parken det rene healings-center. Klostret trygt, stemningsfuldt og bare vidunderligt. Kirken rummede os alle og omfavnede os. Maden nærede vores kroppe og det emmede af kærlighed. Hele dit professionelle program og din måde at vise os vejen, det var meget lærerigt.”

Gløgg & Gospel Udsolgt 

3. December 2023

Vores traditionsrige adventskoncert. Vi starter i Pyramidesalen med Gløgg & Æbleskiver og efterfølgende med koncert i Maria Hjerte Kirke.

Billetter til Gløgg og Gospel inkluderer tre æbleskiver, gløgg og gospelkoncert i Maria Hjerte Kirke.

Pris pr. person 195,- + gebyr

 

Stilhedsretræte – Med Yourchoices FÅ PLADSER

24. – 28.  Januar 2024

Du vil blive beriget med en indsigtsfuld stilhed, guidede meditationer, blid mindful yoga i den gulvopvarmede og enestående pyramidesal. Du vil få dybdeafspændinger, gongbade og lydhealing, de skønneste måltider samt overnatninger på de lyse og fine klosterceller.

“Det er så sjældent at opleve en så stærk æstetisk oplevelse, hvor ALT var i orden, der var ikke én eneste ting, der ikke spillede og som du ikke selv kunne tage ansvar for som deltager. Vejret var fantastisk, magisk, helt vidunderlig som i et eventyr. Parken det rene healings-center. Klostret trygt, stemningsfuldt og bare vidunderligt. Kirken rummede os alle og omfavnede os. Maden nærede vores kroppe og det emmede af kærlighed. Hele dit professionelle program og din måde at vise os vejen, det var meget lærerigt.”

På kærlighedens vej med integrerede åndedrætsøvelser med Movitality

16- 18. februar 2024

MERE LIVSENERGI, LIVSKRAFT OG LIDENSKAB

Kærlighedens vej – fra hjernen til hjertet – begynder ved kroppen. Workshoppen bringer en oplevelse af en ny virkelighed, et nyt perspektiv, der ser bort fra intellektets styring, som forhindrer os i at være naturlige og spontane, til i stedet at føle og leve vores egen originalitets virkelighed, styret af intuitionens stemme.
Vores invitation er, at du lærer din indre bolig at kende, feltet hvor din sjæl og dit hjerte blomstrer.

Underviser er Dorthe Serles, som siden 2011 har studeret og opnået kursus- og undervisningserfaring i bevægelse og åndedrætsmeditationer/-terapi i Brasilien hos Deva Nishok på Sadhana Comunna Metamorfose.

 

Hjem i guds kærlighed – et transformerende påske retræte i stilhed med Anja Steensig

28. – 31. marts 2024

Sammen skal vi med påskefortællingen på en rejse dybt ind i hjertet for at genfinde vores adgang til Guds ubetingede kærlighed. Helt uforstyrrede af verden larm. Ingen pligter, ingen mobiltelefoner, ingen snak, ingen interaktioner – kun dig og dit hjerte i stilhed.

I stilheden vil vi finde vej gennem hjertet til vores medfødte guddommelige skatkammer. Din adgang til den Kærlighed der er altings bagvedliggende årsag. Din sande natur. Kærligheden der guider os, holder os og viser os vores vej. Den Kærlighed der er Gud.

Du vil blidt blive guidet gennem meditationer, healing, bøn og andre hjerteåbnende oplevelser, der vil hjælpe dig dybere ind i kontakten til Kærligheden. Din sjæl. Gud.

 

Yoga & fordybelses retreat med Yourchoices

2. – 5. maj 2024

Træd ind i din egen tidsboble. Giv dig selv en smuk og mindeværdig oplevelse. Dagene vil give dig et vitaliserende og genopbyggende pusterum fra hverdagens mange gøremål. Fra torsdag kl. 16.00 til søndag kl. 12.00 kan du detoxe din krop og dit sind fra udefrakommende forstyrrelser. Du bliver næret af min blide mindfulde yoga, dybdeafspændinger, chakrahealing, gong-bade og guidede meditationer. Skønt, sundt og meget velsmagende mad.

 

Yoga & fordybelses retreat med Yourchoices

19. – 22. september 2024

Træd ind i din egen tidsboble. Giv dig selv en smuk og mindeværdig oplevelse. Dagene vil give dig et vitaliserende og genopbyggende pusterum fra hverdagens mange gøremål. Fra torsdag kl. 16.00 til søndag kl. 12.00 kan du detoxe din krop og dit sind fra udefrakommende forstyrrelser. Du bliver næret af min blide mindfulde yoga, dybdeafspændinger, chakrahealing, gong-bade og guidede meditationer. Skønt, sundt og meget velsmagende mad.

 

Gong nat med Yourchoices

15. – 16. november 2024

Lad de smukke og healende chakra krystalsyngeskåle og de store gonger svøbe dig ind i nærende vibrationer og beroligende toner igennem en hel nat.

Vibrationerne og tonerne, svøber sig om dig hele natten, som en lækker beroligende dyne. De afspænder dit nervesystem, sænker dine hjernefrekvenser og afstresser på en sådan måde, at du giver din krop og dit sind den bedste mulighed for at restituere og regenerere sig selv. Faktisk oplever mange, at frekvenserne ikke kun afspænder sindet, men også har en dyb lindrende og forløsende effekt på fysiske smerter.

 

Stilheds retreat med Yourchoices

21.-24. november 2024

Du vil blive beriget med en indsigtsfuld stilhed, guidede meditationer, blid mindful yoga i den gulvopvarmede og enestående pyramidesal. Du vil få dybdeafspændinger, gongbade og lydhealing, de skønneste måltider samt overnatninger på de lyse og fine klosterceller.

“Det er så sjældent at opleve en så stærk æstetisk oplevelse, hvor ALT var i orden, der var ikke én eneste ting, der ikke spillede og som du ikke selv kunne tage ansvar for som deltager. Vejret var fantastisk, magisk, helt vidunderlig som i et eventyr. Parken det rene healings-center. Klostret trygt, stemningsfuldt og bare vidunderligt. Kirken rummede os alle og omfavnede os. Maden nærede vores kroppe og det emmede af kærlighed. Hele dit professionelle program og din måde at vise os vejen, det var meget lærerigt.”

 

Slotskøkken
Slotspark

Adresse

Maria Hjerte Engen 1
8500 Grenå
CVR: 36931922

Åbningstid

Administrationen:
Hverdage mellem kl. 08-16

Kontakt 

Telefon: 8844 1200
Mail: info@sostrup.org 

Ejer

Kirsten B. Swift
Mail: kirstenbs@sostrup.org